www.sobor.by

Центр просвещения и милосердия Белорусского Экзархата


Текущее время: 11 дек 2018, 05:12

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 172 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 12  След.
Автор Сообщение
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 01 апр 2015, 22:17 
Не в сети
старожил
старожил
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2013, 22:53
Сообщения: 172
Всем привет! Сегодня почти весь день шёл дождь, поэтому я снова осталась дома. Очень хочется погулять на улице, пообщаться с друзьями, но приходится ждать.

Изображение

Правда, скучать мне не пришлось, т. к. всегда найдётся, чем заняться: я ходила на беговой дорожке, делала наклоны на вертикализаторе, занималась ЛФК. Также я сделала ванну с хвойным экстрактом, чтобы расслабить мышцы. В общем, работала сегодня по полной программе.

Уже к вечеру я стала плохо себя чувствовать - появилась слабость, стало першить горло, проявился сухой кашель. Хорошо хоть температура невысокая - 37-37,1. Вроде, и не скажешь, что я заболела, но и здоровой назвать себя нельзя. С занятиями пока придётся повременить. Не хотелось бы этого делать, но сейчас важно не разгонять инфекцию по организму, чтобы не разболеться сильнее. Поэтому в ближайшие дни у меня будет полупостельный режим, чай с лимоном и обязательно хорошее настроение. Посмотрю какой-нибудь хороший фильм, займусь другими делами - не физической работой. Надеюсь, что меня всё-таки пронесёт от серьёзной болезни.

ОТЧЁТ О ПОСТУПЛЕНИЯХ:
01.04.2015 - 150.000 BYR (На номер МТС)
Огромное спасибо за помощь!

На 01.04.2015 года собрано 131.338 RUB. Осталось собрать 158.662 RUB. Срок до 20.09.2015 года.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 21:41 
Не в сети
старожил
старожил
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2013, 22:53
Сообщения: 172
Всё-таки я заболела. Не выдержал мой организм натиска болезни. Но сейчас очень многие мои знакомые болеют. Время сейчас нехорошее, самое вирусное. Неприятно это всё, конечно, но преодолимо.

Из-за плохого самочувствия я много спала, чтобы быстрее выздороветь. Когда становилось полегче, работала над созданием очередного сайта. Хоть я и не планировала заниматься этим в ближайшее время, но меня попросили о помощи, и я согласилась. Деньги пойдут на оплату моего лечения в Евпатории. Когда мне их перечислят, сразу же напишу об этом.
Поступлений не было.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 03 апр 2015, 22:10 
Не в сети
старожил
старожил
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2013, 22:53
Сообщения: 172
Всем привет! Я продолжаю болеть. Сегодня утром температура была выше, чем вчера, поэтому я вызвала на дом врача. Ничего серьёзного врач не обнаружила, сказала, что это вирусная инфекция. Сейчас очень многие болеют. Врач дала рекомендации по лечению и выписала необходимые препараты. Лечение я уже начала. Надеюсь, что моя болезнь не затянется.

Но есть и очень приятная новость. Знакомая из Москвы прислала мне посылку с книгами Ника Вуйчича, Библию в современном переводе и фильм "Последний самурай". Очень неожиданно, т. к. меня знакомая заранее не предупредила о посылке. Одну из книг я уже начала читать. Очень вдохновляет и придаёт сил для того, чтобы идти вперёд, невзирая на преграды. Фильм я посмотрю чуть позже, потом поделюсь своими впечатлениями.

Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 07 апр 2015, 21:57 
Не в сети
старожил
старожил
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2013, 22:53
Сообщения: 172
Всем привет! Не писала несколько дней, т. к. совсем разболелась. Вроде бы, в пятницу мне было немного легче, а в субботу вечером моё состояние резко ухудшилось. В воскресенье утром стало очевидно, что к вирусной инфекции присоединилась и бактериальная. Температура с самого утра была уже выше 39. Мне не оставалось ничего другого, как начать принимать антибиотик, который врач мне выписала на случай, если состояние ухудшится. Очень надеялась обойтись без антибиотика, но не получилось... Сегодня первый день, когда температура ниже 38 градусов, а так я 5 дней подряд принимала жаропонижающие препараты по 2-3 раза в день. Честно говоря, было очень страшно. Боялась, что придётся госпитализироваться, как это было в 2012 году. А в нашем инфекционном отделении в больнице вообще нет условий, всего 1 туалет и для мужчин, и для женщин. Возвращаться туда очень не хотелось, хотя врач там очень хороший. Вроде бы, обошлось, и кризис миновал. Но до полного выздоровления ещё далеко. С занятиями придётся повременить ещё недели полторы - после такой болезни нужно дать организму восстановиться, чтобы не было осложнений. Только вот последствия болезни у меня очень не хорошие - значительно усилились гиперкинезы и нарос тонус. Ноги как камни, тяжело ходить. Давно у меня не было такого состояния. Но это всё исправимо. Главное сейчас - окончательно выздороветь. Восстанавливать форму буду позже.

Впрочем, есть и хорошие новости. Во-первых, в последнее время у меня стали значительно меньше болеть стопы. Сейчас они беспокоят меня не каждый день. Раньше боли были почти непрерывными. Сказывается то, что я сбрасываю лишний вес и принимаю хондропротекторы. Но мне нужно продолжать худеть. Да и курс хондропротекторов ещё не закончился. Очень надеюсь, что к концу похудения и окончанию курса хондропротекторов я вообще забуду о болях в стопах. Хотелось бы избежать операции, т. к. период восстановления будет длительным, не менее 2-х лет. Так что, никаких остановок - только полный вперёд к своим целям!

Пока моё самочувствие позволяло, я работала над новым сайтом. Он уже готов, работа оплачена. Деньги перевели на благотворительный счёт, но они пока ещё не дошли, т. к. перевод осуществлялся из другого банка. Когда деньги поступят на счёт, сообщу об этом.

ОТЧЁТ О ПОСТУПЛЕНИЯХ:
07.04.2015 - 50.000 BYR
Огромное спасибо за помощь!

На 07.04.2015 года собрано 131.520 RUB. Осталось собрать 158.480 RUB. Срок до 20.09.2015 года.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 23:00 
Не в сети
старожил
старожил
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2013, 22:53
Сообщения: 172
Всем привет! Я уже практически здорова. Температуры нет второй день, самочувствие хорошее, остался только небольшой кашель. Приём антибиотика закончила сегодня. Даже не ожидала, что так быстро восстановлюсь.
Начала ходить на беговой дорожке. Пока не более 10 минут за раз, чтобы не давать большую нагрузку после болезни, но по силам я способна пройти и больше. Спастика и гиперкинезы стали немного меньше, чем они были два дня назад. Жизнь понемногу налаживается.

ОТЧЁТ О ПОСТУПЛЕНИЯХ:
09.04.2015 - 100.000 BYR (Беларусбанк)
Огромное спасибо за помощь!

На 09.04.2015 года собрано 131.884 RUB. Осталось собрать 158.116 RUB. Срок до 20.09.2015 года.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 11 апр 2015, 00:35 
Не в сети
старожил
старожил
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2013, 22:53
Сообщения: 172
Всем привет! У меня всё хорошо. Кашель уже практически не беспокоит. И я сейчас понемногу возобновляю занятия. На беговой дорожке ходила три раза по 10 минут, занималась на вертикализаторе, работала с мелкой моторикой - складывала мозаику только левой рукой.

Изображение

Вечером ко мне в гости приходила моя старшая подруга Ирина, с которой мы знакомы уже 14 лет. Приходила она не одна, а со своей младшей дочерью Дашей. Даша бегала на моей беговой дорожке и рисовала, а мы с Ириной обсуждали различные темы. Накопилось их много, т. к. мы не виделись месяц. Обычно мы видимся каждую неделю, иногда и чаще, а тут получился такой перерыв из-за того, что болела и я, и дети Ирины. Общались мы довольно много, но время за разговорами пролетело быстро. Надеюсь, что теперь мы сможем чаще встречаться.

Есть хорошие новости и относительно маминого здоровья. Сегодня она ездила в Витебск в диагностический центр на платное обследование. То лечение, которое она прошла за последние месяцы, дало результат - проблемы со здоровьем, которые были обнаружены у мамы в январе, попросту исчезли. Это очень радует и меня, и маму.
На этом у меня пока все новости.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 12 апр 2015, 22:20 
Не в сети
старожил
старожил
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2013, 22:53
Сообщения: 172
Дорогие друзья! От всей души поздравляю Вас со светлым праздником Пасхи! Счастья, здоровья, мира, благополучия во всём! Христос Воскрес! Воистину Воскрес!

Изображение

Сегодняшний день принёс мне ободрение и вдохновение для дальнейшей работы над собой. Первую половину дня я была в церкви. После богослужения мы с друзьями обедали и затем общались. Настоящим сюрпризом для всех нас стал приезд Саши, который учится в Молдове. Дома он не был почти два года, и поэтому мы все были очень рады его видеть, делились новостями, которых у всех много накопилось за это время. Лично для меня стали ободрением слова Саши, что я стала намного лучше ходить. Когда мы с ним виделись в последний раз, я ещё не могла ходить с канадками так уверенно, как сейчас, и Саша очень удивился тому, как я сейчас хожу. Так я хожу уже достаточно давно и привыкла к этому достижению. Более того, я уже как-то забыла, как ходила раньше. Тем, кто редко меня видит, изменения в моём физическом состоянии видны очень хорошо. А они на самом деле значительные, ведь ещё несколько лет назад я практически полностью зависела от посторонней помощи. Сейчас же я практически самостоятельна, пусть и хожу с опорой на канадки. Только вот много ходить пока не получается.

Изображение

Но понемногу я продвигаюсь вперёд. Например, сегодня я с удивлением обнаружила, что мне больше не нужна страховка, чтобы преодолеть неровный участок возле церкви. Раньше я просила, чтобы кто-то помог мне подержать канадку, чтобы была более твёрдая опора. А сегодня это мне уже не потребовалось. Также я смогла пройти небольшое расстояние по улице без опоры на канадки, что бывает очень редко. Обычно мне нужно настроиться, чтобы сделать даже несколько шагов. Сегодня ходить было несложно. И это при том, что я практически всю зиму никуда не ходила и не тренировалась ходить по улице. Притом, я совсем недавно болела, и мой организм не до конца окреп. Честно говоря, в такие моменты хочется плакать от радости и благодарить всех, кто помогал и продолжает помогать мне в оплате лечения в Евпатории. Лечение это стоит недёшево, но результаты от него очень ощутимые. В очередной раз поняла, что лечение необходимо продолжать, ведь оно очень помогает мне.

ОТЧЁТ О ПОСТУПЛЕНИЯХ:
11.04.2015 - 500.000 BYR (Карта Беларусбанка)
11.04.2015 - 20.000 BYR (МТС)
Огромное спасибо за помощь!
500.000 BYR - это мой заработок за создание сайта. Почему-то на благотворительный счёт деньги не пришли, вернулись назад. Поэтому их перечислили мне на карту Беларусбанка. Данная сумма пойдёт на оплату дороги на лечение в Евпатории. В связи с ростом российского рубля произведён перерасчёт собранной суммы.

На 12.04.2015 года собрано 132.460 RUB. Осталось собрать 157.540 RUB. Срок до 20.09.2015 года.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 13 апр 2015, 23:46 
Не в сети
старожил
старожил
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2013, 22:53
Сообщения: 172
Сегодняшний день прошёл спокойно. Хотела выйти на улицу, потренироваться в ходьбе с ходунками, но погода была хуже, чем вчера - был достаточно сильный ветер, а вечером начался дождь. Поэтому мне пришлось остаться дома и тренировать ходьбу на беговой дорожке. Решила увеличить время ходьбы. После болезни я ограничивала время до 10 минут за раз, а сегодня без особого труда прошла 20 минут. И я чувствую, что могу ходить больше. Кажется, что кто-то завёл внутри меня моторчик. Предполагаю, что лёгкость в ходьбе связана с тем, что я стала сбрасывать лишний вес. Но я пока ещё в процессе, лишний вес должен уходить постепенно.

Занятия на вертикализаторе тоже прошли с увеличением нагрузки. Раньше я делала 30-40 наклонов за раз, а сегодня решила сделать 50 наклонов. Было немного сложнее, чем обычно, т. к. последние 30 наклонов я сделала без перерыва. Немного поясню, как проходят мои занятия. Сперва я становлюсь на вертикализатор и затягиваю колени настолько, насколько у меня это получается. Обычно получается не очень хорошо, поскольку мешает спастика. Но после 10 наклонов мышцы растягиваются и расслабляются, что даёт мне возможность выпрямить колени сильнее. Потом я делаю ещё 10 наклонов, после чего максимально выпрямляю колени и затягиваю их манжетами. И только потом занятия приносят максимальный результат. В идеале нужно делать 100 наклонов за одно занятие. Небольшие перерывы делать можно и даже нужно, поскольку длительность самого занятия (время стояния в вертикализаторе) должна быть 30 минут. Думаю, что до лета я доведу нагрузку до нормы.

Единственное, что меня огорчает в последние дни, так это то, что боли в стопах снова усилились. К счастью, ходить они пока не мешают, но неприятные ощущения присутствуют. Почему-то мне кажется, что недавнее уменьшение болей в стопах было связано с приёмом ибумета во время болезни для снижения температуры. В его состав входит ибупрофен и парацетамол, поэтому препарат обладает и обезболивающим действием. Но подсаживаться на обезболивающие препараты я не хочу. Радует лишь то, что боли не сильные. Во всяком случае, пока. Чего ждать в дальнейшем, я не знаю. Надеюсь на лучшее, но готовлюсь к худшему - к тому, что операции, не избежать...

ОТЧЁТ О ПОСТУПЛЕНИЯХ:
13.04.2015 - 120.000 BYR (Карта Беларусбанка)
13.04.2015 - 55.000 BYR (Карта Беларусбанка)
Всем огромное спасибо за помощь!
Точная информация о поступлениях, было ли это два перечисления или больше, мне пока не известна, т. к. у меня не подключена услуга СМС-оповещения (она платная). Я несколько раз в день захожу в Интернет-банкинг и проверяю баланс карты. Но в начале следующего месяца мне придёт полная выписка по движениям средств на карте, и тогда я смогу увидеть полную информацию.

На 13.04.2015 года собрано 133.075 RUB. Осталось собрать 156.925 RUB. Срок до 20.09.2015 года.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 14 апр 2015, 23:28 
Не в сети
старожил
старожил
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2013, 22:53
Сообщения: 172
Всем привет! Сегодняшний день прошёл достаточно продуктивно: решала свои рабочие вопросы (я работаю секретарём на дому), занималась ЛФК и другими важными делами. Как и планировала, возобновила один из основных комплексов упражнений. На улицу снова не выходила, т. к. сегодня ещё холоднее, чем вчера.

Думала на этой неделе выбраться в отделение дневного пребывания для инвалидов, но там сейчас делают ремонт на кухне. Поэтому я пока воздержусь от поездок. Но я не расстраиваюсь, т. к. мне всегда есть чем заняться. А нехватку в общении стараюсь по возможности компенсировать через интернет. Сегодня удалось немного пообщаться со знакомой из Минска. Мы иногда с ней созваниваемся и переписываемся. Она в своё время научила меня многим важным истинам, которые помогают мне по жизни. Вообще, я люблю общаться с теми, кто старше и опытнее меня, у кого можно поучиться чему-то важному. Для меня это было всегда интереснее, чем развлечения со сверстниками. А теперь я могу помочь советом тем, кто младше меня. Это для меня очень важно, т. к. я ощущаю свою нужность и востребованность.

ОТЧЁТ О ПОСТУПЛЕНИЯХ:
13.04.2015 - 1.960 RUB (WebMoney)
Огромное спасибо за помощь!

К сожалению, сегодня весь вечер по техническим причинам недоступен интернет-банкинг, поэтому я не могу посмотреть, были ли поступления на карту и на благотворительные счета. Сделаю это уже завтра.

На 14.04.2015 года собрано 135.035 RUB. Осталось собрать 154.965 RUB. Срок до 20.09.2015 года.

Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 15 апр 2015, 20:39 
Не в сети
старожил
старожил
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2013, 22:53
Сообщения: 172
Всем привет!
Сегодня я с такой новостью. Теперь помочь мне можно, пополнив карту Сбербанка России. Вот данные карты:
4276 4000 2495 6501
Барановский Дмитрий Владимирович


Очень надеюсь, что сбор теперь пойдёт быстрее, ведь собрать нужно ещё очень большую сумму.

ОТЧЁТ О ПОСТУПЛЕНИЯХ:
15.04.2015 - 81,59 RUB (Яндекс)
15.04.2015 - 50.000 BYR (Беларусбанк)
Всем огромное спасибо за помощь и веру в меня!

На 15.04.2015 года собрано 135.293 RUB. Осталось собрать 154.707 RUB. Срок до 20.09.2015 года.

Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 16 апр 2015, 21:40 
Не в сети
старожил
старожил
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2013, 22:53
Сообщения: 172
Всем привет!
Сегодня я звонила в Витебский комитет по труду, занятости и социальной защите, чтобы узнать, когда можно будет получить средства реабилитации. Дозвониться удалось не с первого раза, т. к. человек, который заведует этим вопросом, сейчас в отпуске, и я его случайно словила в кабинете. Коляску можно забрать в ближайшее время, а вот ходунки и сиденье для ванной будет в мае месяце. Но мне посоветовали приезжать за коляской в начале мая, когда заведующий выйдет из отпуска. Очень желательно, чтобы я приехала за коляской самостоятельно, чтобы была возможность подобрать ширину коляски. Есть 4 размера колясок по ширине - 38 см, 41 см, 44 см и 47 см. Какая именно нужна мне, я не знаю. Та коляска, которая есть у меня сейчас, имеет ширину 50 см, и она очень широкая. Её мне выдали в 2006 году без подбора, а теперь есть возможность посидеть в коляске и посмотреть, удобно ли мне будет в ней находиться, что очень радует.

Мы с мамой решили, что поедем сразу и за коляской, и за ходунками с сиденьем для ванной, чтобы не ездить за средствами реабилитации несколько раз. А пока, скорее всего, временно возьмём коляску в территориальном центре социального обслуживания населения в нашем городе, т. к. моя коляска складывается с огромным трудом. Нужно прикладывать много усилий, чтобы сделать это. А не складывать нельзя, т. к. в разложенном состоянии коляску невозможно занести ни в подъезд, ни в подвал.

Погода, к сожалению, не радует - продолжаются дожди и сильные ветра, на улице очень холодно. Но к вечеру стало теплее, и я решила хоть ненадолго выйти на улицу, чтобы походить с ходунками. Немного погуляли с мамой. Но вскоре пришлось возвращаться домой, т. к. погода не способствует длительным прогулкам. А так хотелось ходить и ходить... Но ничего не поделаешь, придётся ждать потепления. Синоптики обещают улучшение погодных условий с 25 апреля.

Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 17 апр 2015, 21:25 
Не в сети
старожил
старожил
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2013, 22:53
Сообщения: 172
Вот и прошёл ещё один день. Он принёс мне радостную встречу с другом, которого я давно не видела - в гости ко мне пришёл Саша, о котором я писала несколько дней назад. Мы с ним немного пообщались, обсудили планы на будущее. Время пролетело быстро и очень хорошо. Перед уходом мы с Сашей сфотографировались. В следующий раз мы увидимся уже летом, т. к. Саша снова уезжает на учёбу.

Изображение

Есть хорошие новости и из санатория. Мне, наконец, прислали счёт с новыми ценами.

Изображение

Очень хотелось бы пройти двухмесячный курс лечения, т. к. в последний раз я была в санатории в сентябре-октябре 2013 года. К тому же, наиболее значительные результаты у меня именно от длительного лечения, не менее 6 недель. Надеюсь, что удастся собрать нужную сумму на лечение. Дату заезда мне назначили на 28 сентября. Срок сбора остаётся прежним - 20 сентября.

На лечение необходимо:
- по счету: 289.100 RUB
- поезд "Витебск - Москва - Витебск": 13.300 RUB
- аэроэкспресс с Белорусского вокзала до аэропорта Шереметьево и обратно: 1.600 RUB
- самолет "Москва - Симферополь - Москва": 18.000 RUB
- такси "Симферополь - Евпатория - Симферополь": 3.000 RUB
Общая сумма сбора: 325.000 RUB

Отчёт о поступлениях:
17.04.2015 - 200.000 BYR (МТС)
17.04.2015 - 50.000 BYR (МТС)
Всем огромное спасибо за помощь и веру в меня! Вы даёте мне надежду на то, что я смогу поехать на так необходимо лечение и добиться новых побед в борьбе с болезнью!

В связи с ростом российского рубля собранная сумма вновь пересчитана.
На 17.04.2015 года собрано 135.363 RUB. Осталось собрать 189.637 RUB. Срок до 20.09.2015 года.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 18 апр 2015, 23:38 
Не в сети
старожил
старожил
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2013, 22:53
Сообщения: 172
Всем привет!
Расскажу немного о том, чем я сейчас занимаюсь. На улицу пока не хожу, но скучать не приходится. Вчера я начала делать парафин на голени, чтобы расслабить напряжённые мышцы. Это нужно для того, чтобы при ходьбе легче было опускаться на полную стопу, а не ходить на носочках. Правильная ходьба очень важна, т. к именно из-за того, что я долгое время при ходьбе совсем не опускалась на пятки, у меня и произошла деформация стоп. Отсюда и боли. Теперь я не допускаю, чтобы при ходьбе не опускаться на пятки. Если возникают затруднения, сразу делаю тепловые процедуры и затем провожу усиленные растяжки. Жаль, что в детстве и подростковом возрасте у меня не было ни знаний, ни возможности в полной мере работать над собой.

Изображение

Продолжаю занятия на беговой дорожке и вертикализаторе. Сегодня на беговой дорожке я прошла 1 км. Ещё совсем немного, и я дойду до той нормы в ходьбе, которая у меня была до болезни (обычно я хожу 1.200 м). В занятиях на вертикализаторе я тоже постепенно увеличиваю нагрузку. Сегодня я решила посмотреть, сколько могу простоять на вертикализаторе, засекла время. Когда я только начинала свои занятия чуть более 5 месяцев назад, то могла простоять всего лишь 5-7 минут. Потом у меня начинали очень сильно болеть пятки. Было такое чувство, что они горят огнём. Поэтому я долгое время слезала с вертикализатора сразу после выполнения наклонов. Но в начале марта я заметила, что пятки уже почти не болят во время работы, даже если очень сильно затягиваю колени. И вот сегодня я решила не ограничиться только наклонами, но и немного постоять. Пятки стали болеть только через минут 15, но боль была не очень сильной. В итоге простояла я 20 минут. Это было в первый раз. Правда, потом было больно сгибать колени и тяжело ходить. Но через 10 минут отдыха колени уже не болели, и я спокойно ходила на беговой дорожке. Теперь буду постепенно увеличивать время занятий на вертикализаторе.

Ну, а в остальном у меня всё в порядке. Продолжаю читать книгу Ника Вуйчича "Жизнь без границ". Книга на самом деле очень замечательная. Хочется её читать и читать - очень вдохновляет. Начинаю лучше понимать то, о чём мне говорила знакомая, которая и прислала мне книги Ника. Только жаль, что я не имела возможности прочитать их раньше. Те знания, которые я получаю сейчас, очень помогли бы мне смело идти вперёд к своим целям, не боясь преград. А так я понимаю, что упустила немало времени. Но теперь мне будет легче, т. к. перед глазами такой замечательный пример для подражания. И у Ника нет ни рук, ни ног. А у меня они есть, хоть и работают не самым лучшим образом. В последнее время меня очень вдохновляют такие слова: "Когда вам захочется предать свою мечту, заставьте себя работать ещё один день, неделю, месяц и ещё один год. Вы поразитесь тому, что произойдёт, если вы не сдадитесь". Сейчас они являются моим девизом.

Хотела сегодня посмотреть фильм "Последний самурай", но когда увидела, что его длительность два с половиной часа, решила отложить просмотр до лучших времён. Сейчас очень сложно выкроить столько времени для просмотра фильма. Жаль, что в сутках всего 24 часа, 8 из которых уходит на сон. Но чуть позже я обязательно посмотрю этот фильм.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 19 апр 2015, 23:06 
Не в сети
старожил
старожил
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2013, 22:53
Сообщения: 172
Привет всем, кто следит за моими новостями. Спешу рассказать о том, как прошёл сегодняшний день. Он был одновременно и обычным, и немного не похожим на остальные, т. к. я в очередной раз смогла сделать то, что у меня не получалось раньше. Но обо всём по порядку.

С самого утра я была в церкви. В последнее время меня отвозят туда на машине, т. к. погода ещё недостаточно тёплая. Но сегодня с самого утра небо было ясным, на небе ни облачка. И я решила отправиться в церковь на коляске в сопровождении друзей. Чтобы было быстрее, меня везли. Но сидеть без движения было достаточно холодно. Когда пришло время возвращаться домой, погода испортилась - усилился ветер. Чтобы не замёрзнуть, я решила идти с опорой за коляску. Шла не одна, а также в сопровождении. Прошла я достаточно много и ничуть не устала. Но потом мне пришлось сесть в коляску, т. к. ветер усилился ещё больше и стал продувать спину. Спинка коляски надёжно защитила мою спину от ветра. Но мне было жаль, что я не смогла пройти весь путь до дома, т. к. идти мне было совсем не тяжело. Погодные условия заставляют корректировать планы.

Дома после небольшого отдыха я начала заниматься. Сперва беговая дорожка. Обычно я хожу на ней от 10 до 20 минут за раз. Иногда мне удавалось пройти 30-40 минут. На большее раньше не хватало сил. А сегодня я прошла без перерыва целый час! Такого мне никогда не удавалось. За это время я прошла 1.200 метров. Последние 15 минут идти было нелегко, но мне очень хотелось проверить, сколько я смогу идти. Но больше часа ходить на дорожке без остановки и нельзя, т. к. потом она сама отключается.

Также я занималась на вертикализаторе. Становилась на него 2 раза. И каждый раз делала по 60 наклонов. Стояла оба раза по 15 минут. Второй подход был для меня тяжелее, т. к. я уже дала достаточно большую нагрузку для стоп, но я справилась. В итоге я сделала 120 наклонов и простояла 30 минут. Пусть пока и не за один раз, но и это уже хорошо. Заметила, что левое колено стало лучше выпрямляться. Но до конца оно ещё не выпрямляется - у меня сгибательная контрактура. И нужно постоянно растягивать мышцы и сухожилия. А это больно и трудно. Но без труда не будет никакого результата. Здесь как в спорте - побеждает тот, кто преодолевает себя. И с каждым днём моя уверенность в том, что я смогу полностью отказаться от инвалидной коляски, растёт. Только одних моих усилий недостаточно. Необходима комплексная реабилитация и помощь врачей и инструкторов. Лучше всего мне помогло именно лечение в Евпатории. Без него я бы не смогла сейчас уверенно ходить с опорой на ходунки, не тренировалась бы ходить с канадками по улице, а сидела бы в инвалидной коляске и полностью бы зависела от посторонней помощи в плане передвижения. Очень надеюсь, что я смогу поехать на лечение в Евпаторию осенью.

Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 21:01 
Не в сети
старожил
старожил
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2013, 22:53
Сообщения: 172
Сегодня у нас в Беларуси практически везде выходной. Но некоторые учреждения всё-таки работают. В частности, работает медицинский центр «Новое зрение» в Витебске. Пользуясь тем, что маме не нужно на работу, мы решили отправиться в этот центр, чтобы пройти полное обследование и определиться, что делать с моим зрением, т. к. последнее время оно стало хуже.

Доехали мы без проблем. Меня оформили в регистратуре и отправили в отделение. Вскоре позвали в кабинет. Сперва я прошла диагностическое обследование на различных аппаратах. Потом была консультация у врача, на которой я задала все интересующие вопросы и получила исчерпывающие ответы.

В данный момент картина по зрению у меня не очень хорошая – достаточно сильно упало зрение в правом глазу: с -2 до -5,5. То есть, у меня уже достаточно высокая степень близорукости. На левом глазу -1,5 (так было и раньше). Но вдобавок к близорукости на левом глазу у меня амблиопия (так называемый «ленивый глаз») – к сожалению, чёткость зрения не улучшается, какие бы линзы мне не ставили. На правом глазу у меня астигматизм. Плюс у меня отсутствует бинокулярное зрение и усилилось косоглазие.

По идее, мне можно провести лазерную коррекцию зрения, но именно в моём случае врач не рекомендует её делать. Во-первых, левый глаз у меня так и будет плохо видеть. Просто сетчатка не научилась правильно видеть, это лазерной коррекцией не исправить. А во-вторых, из-за неврологических проблем лазерная коррекция мне очень нежелательна. Просто сам послеоперационный период имеет ряд ограничений. Например, нельзя поднимать тяжести, необходимо на достаточно длительный период ограничить физическую активность. А мне с моим основным заболеванием необходимо ежедневно делать специальные упражнения. Да и тяжести я поднимаю часто: занимаюсь с утяжелителями, делаю укладки (лечение положением). Для этого постоянно приходится поднимать мешки, набитые песком, вес которых от 1,5 до 6-7 кг. Поэтому мне лазерная коррекция не показана.

Но есть и хорошая новость. Когда мне подбирали линзы для очков, я была приятно удивлена от того, что стала намного лучше видеть правым глазом, близорукость на котором поддаётся коррекции. Мне удавалось видеть с далёкого расстояния достаточно мелкие надписи, что раньше было недоступно. И это неудивительно, ведь в данный момент с моими очками вдаль я вижу всего на 20%, а с новыми очками смогу видеть на 70%.

В общем, в данный момент мне необходима только замена очков, носить их нужно постоянно. Но при работе за компьютером и для чтения надо использовать те очки, которые я ношу сейчас, т. к. в новых очках видеть вблизи я буду плохо. Контролировать зрение достаточно 1 раз год. Также мне подкорректировали содержание занятий для улучшения зрения.

Сам медицинский центр мне очень понравился. Новое здание, полная безбарьерная среда. В холле даже есть инвалидная коляска для удобства людей с ограниченными возможностями. Современное оборудование даёт возможность получить полную картину по зрению, чувствуется профессионализм врачей, которым важно здоровье пациентов. В дальнейшем обследоваться буду только у них.

Единственный минус в том, что мы не смогли сегодня заказать очки, т. к. оптика закрыта – выходной. Но в ближайшее время мы займёмся этим вопросом.

Это я в медицинском центре после прохождения диагностики

Изображение

Поступлений за последние дни не было. На 20.04.2015 года собрано 135.363 RUB. Осталось собрать 189.637 RUB. Срок до 20.09.2015 года.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 172 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 12  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Форум православного информационного портала Собор.by. Главная »
Rambler's Top100 ???????@Mail.ru Православное христианство